木瓜 木瓜粉 木瓜片服用方法
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减肥和丰胸的吃法不同；不同的食用方法得到的效果截然不同，因此在服用时一定要按照正确的食用方法去做，否则适得其反。
一、丰胸吃法：
青木瓜粉每次5-10克，青木瓜片每次6-10片，每天2次，午饭后和晚饭后1小时内服用。
二、减肥吃法：
青木瓜粉每次10克，青木瓜片8-10片，下午4--5点和晚上10点后睡觉前空腹服用，减肥必须空腹吃，每天2次。加金纳康苦瓜片效果更好。
（如用粉剂，则用60-70度温开水搅拌200-300ML，加点蜂蜜即可；千万不要用沸腾开水，否则木瓜酶将失去活性） | 